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（9:00～18:00／土日祝を除く）

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*企業・団体（法人・組織・チーム・集団）向け×オーダーメイド研修「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」ならお任せ下さい！健康経営×「指導・解説・研修（体験型研修講座+運動・エクササイズ）」

「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」イメージ

  • ボクササイズ

  • ダイエット

  • ファスティング

  • ヨガ・ストレッチ

企業・団体（法人企業）向け
「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」とは？

今まで以上に社員の「健康」に目を向け、根本的な解決をして行きます。
体の健康は心の健康に繋がります→健康経営企業創りに貢献します。

  • ワンストップソリューションとは？

    酵素・モリンガ・EMなどの栄養を取り入れ～ボクササイズ×ダイエット・ファスティングに至るまで一気通貫で指導・解説・研修（体験型研修+運動・エクササイズ）

  • オーダーメイド研修とは？

    特定1社のための企業・団体（法人企業）向け個別カスタマイズ研修・指導・運動エクササイズ

「㈱フューチュアー・センス」では以下を徹底して
心掛けております！

1

ビジョン

  • 「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」は安心してお任せください！
  • プロのコンシェルジュ兼インストラクターが無料相談！
  • 徹底した事前相談対応（無料）
  • 丁寧な健康経営×「指導・解説・研修（体験型研修講座+運動・エクササイズ）」
  • 健康経営×「指導・解説・研修（体験型研修講座+運動・エクササイズ）」
  • ボクササイズ：1回45分で300cal～1000cal消費する程のダイエット効果の高い運動です。サーキットトレーニング×ボクシングを組み合わせます。
  • ダイエット：自重トレーニングを中心に自分の鍛えたい部分にアプローチして行きます。食事管理も行いよりダイエット効果を高めます。
  • ファスティング：胃や腸の機能を高め、アンチエイジングをして行きます。
  • ヨガ・ストレッチ：ヨガ瞑想を行うことで、自分と向き合い心の清掃をして行きます。ストレッチでは運動の苦手な方にも代謝が上がり、スッキリした気持ちを味わって頂けます。
  • フォロー・サポートはエンドレスに！
  • ご依頼頂いた内容の守秘義務は徹底致します！
2

姿勢

  • 誠心誠意尽くします！
  • 真摯かつ謙虚に対応します！
  • 1人1人のお客様を大切にします！
  • 丁寧かつ分かりやすく「指導・解説・研修（体験型研修講座+運動・エクササイズ）」します！
  • 常にお客様の期待値を超えるように努力します！
  • 高い顧客満足度を目指して徹底した「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」を心がけます！
  • 柔軟にコラボする先生を探して、伴走体制のチームを組みます！
3

伴走体制

  • 「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」インストラクター
    ※案件別に、各専門のインストラクターがチームを組んで柔軟に対応
  • 「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」連携パートナー
    ※案件別に、各専門の連携パートナーがチームを組んで柔軟に対応

「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」
中核メンバー　自己紹介峰岡　希汎
：みねおかきひろ

  • 峰岡希汎（みねおかきひろ）は長野県出身（現在20代後半）。東京を中心に活動しているフィットネスインストラクター。
  • 15歳の時に初めて行ったNYにて、海外では当たり前に運動を日常に取り入れている事を知りヨガに興味を持ち、20歳の時にヨガを始める。NY・カナダ留学中は現地のヨガレッスンにも積極的に参加した。
  • 24歳の時にインドネシア・バリ島にて全米ヨガ認定講師200時間取得。​現在はE-RTY200を習得している。
  • 元々身体を動かす事が好きだった為、資格習得をきっかけにヨガインストラクター、ボクシングフィットネスインストラクター、パーソナルストレッチトレーナー、パーソナルトレーニングを始める。​キックボクシングも習得中。

パーソナルストレッチ
（1：1）

  • 体感軸調整トレーナー取得（指導歴2年）
  • 顧客層：会社役員、会社経営者、ゴルフや運動好きの方（若年層～）
  • 得意な施術は肩こり改善、むくみ解消。
  • ヨガで学んだ解剖学を生かし、技術指導講師を始める（指導歴1年）
  • パーソナルストレッチが初めての方に向け、基礎から指導する
  • 累計4000人ほど施術経験あり

ボクシングフィットネス
（指導歴3年）

  • 負荷をかけ身体をしっかり絞りたい人向けに、サーキットトレーニング、サンドバックを用いたパンチレッスンを提供。
  • 累計4000回グループレッスンを担当
    ※平均10人～30人/グループあたり​

ヨガ
（パーソナル・グループ）
（指導歴5年）

  • サーキットトレーニングを用いた筋トレ要素の強いヨガ、コアヨガ発案。
  • 姿勢改善・インナーマッスル強化をし、女性らしくしなやかな身体作りを目指す。
  • 累計1万人指導経験あり
    ※平均10人～25人/グループあたり

パーソナルトレーニング
（指導歴1年）（1：1）

  • 得意なトレーニングはヒップアップ。自宅でも出来る習慣化しやすいトレーニングを考案。
  • 食事管理。

保有資格・スキル

  • 全米ヨガ認定講師200時間（E−RYT200）
  • 体感軸調整トレーナー
  • パーソナルストレッチ技術指導講師
  • 安眠ドライヘッドスパ2級
  • 日常英会話可

ダイエット・
ファスティング等

  • 半年前より毎朝酵素ドリンクを飲み始めた。午前中は断食をし、胃や腸を休ませる健康法を取り入れている。
  • 2ヶ月に1回ほどのペースで3日間の酵素ドリンクファスティングを行っている。継続することで徐々に無駄な脂肪を落としていく。
  • 過去の酵素ドリンクファスティングでは三日間で3.5キロほど体重を落とすことに成功した。
  • 現在は午前中のみファスティングを行っている（体に負担の少ないファスティングを行っている）。
  • また運動を組み合わせることにより、ダイエット効果を高める方法も実践中。

「ダイエット・ファスティング
等のメリット」

  • 酵素ドリンクを飲むことで、栄養バランスを整えながら断食できる
  • 肌が綺麗になる
  • 腸や胃が休まる
  • 体のむくみが取れる
  • 無駄な脂肪が取れる
  • 頭が冴える・すっきりする
  • 便秘改善
  • 質の良い筋肉を付けることができる：体質改善
  • 何も食べないため、無添加で胃や腸に負担がかからないものを選ぶ必要がある

「ボクササイズ×ダイエット・
ファスティング」
連携パートナー（講師など）

  • YouTuber

  • インフルエンサー

  • ヨガインストラクター

  • 栄養士

  • エステシャン

  • ダイエッター

  • 大食い（断食）

  • 腸活アドバイザー

「㈱フューチュアー・センス」
の強み

担当コンシェルジュ兼
専門インストラクター
（峰岡　希汎：みねおかきひろ）の　

1）実績と熱意：

  • （1）すべての働く方々を健康にしたい。体だけではなく、心の健康も目指します。
  • （2）ボクササイズ・ヨガ・ストレッチインストラクターとして様々な方に触れ、ダイエットやファスティング指導をしてきました。自分が育ってきた長野（地方）の大自然の癒やし力をかけ合わせて、ナチュラルでしなやかな体と心を目指します。

2）パートナー力：

  • （1）若手のボクササイズ・インストラクターや実際に格闘技の実力があるインストラクター、その他美容業界やインフルエンサーまで幅広く様々な年齢層のパートナーがおります。
  • （2）パートナーもお客様もWin-Winになれる関係性の組織や会社創りを目指します。

3）ユニーク＆ディファレンス：

  • （1）自然×フィットネス、ファスティング×フィットネスなど、オリジナルのレッスンやセミナーイベントの企画・開催が可能です。
  • （2）自分がどのようになりたいのか？目標や目的に沿ってメニューを作成致します。

こんなお悩みはありませんか？

  • 活動が消極的になる（若手が育たない）
  • 肥満者差別を受けることへのストレス
  • 生活習慣病・慢性疾患の原因
  • 集中力の低下
  • 不健康による休業
  • 体力の衰え

「ボクササイズ×ダイエット・
ファスティング」
対応メニュー・サービス例

【経営者向け】ファスティング

ファスティングダイエットは時間がない方にもオススメ。

効率良く体をスッキリさせ、胃や腸の調子も整えます。

【エグゼクティブ向け】
ファスティング＋ボクササイズ

より痩せたい！健康になりたい！といった方にオススメ。

筋トレ要素の強いボクササイズとファスティングを組み合わせます。

午前中は酵素ドリンクのみで過ごします。

【会社で健康に悩んでいる人向け】
ファスティング+フォロー

健康のお悩みをお聞きしながら、講座などで勉強しながら無理なくファスティングを進めていきます。

アフターフォロー付き

【全員】酵素・モリンガ・EM
・プロティン
などの商品説明→取り入れていく

専門の栄養士をお呼びして座学会を開きます。
実際に試飲も行います。

今の自分に何が足りないのか？
考えながら一人一人に合った商品を取り入れて生活をする勉強をします。

【全員】講義・研修→運動・
エクササイズ

専門のアスリートやトレーナーをお呼びしてまずは座学から身体について（運動という視点から）勉強していきます。

そこから運動やエクササイズを取り入れることでより理解度が高まった状態で運動することが可能です。

【段階層別or部署別】
ダイエット合宿（食事管理合宿）

より痩せたい！健康になりたい！という方向け。

食事管理とトレーニングやヨガを組み合わせ、食事時間なども管理していきます。

段階層別や部署別で行うことでコミュニケーションも図っていきます。

フィットネスワーケーション

コミュニケーション・仕事・運動・旅行を組み合わせたメニューです。

みんなで運動をすることでより交流を深めます。

ファスティング合宿

健康になりたい！だけど運動は苦手・・。といった方向けのファスティング合宿です。

運動がゼロで身体の中身から健康に近づきます。

酵素ドリンクを使用することで、お肌の老廃物を取り除き、胃や腸の清掃を行います。

ファスティングイベント（1日）

イベント型のファスティング。

とにかく楽しむことが一番！

皆さんで無理なくファスティングを行います。

気軽に誰でも参加可能。

ファスティング+ヨガトリート

ビーチで瞑想を行ったり、心の健康も目指しながらファスティングも行います。

【全員】ヨガ＋ファスティング

心の健康と内蔵機能の健康を高めます。

ヨガとファスティングを無理なく行います。

【全員】ストレッチ＋ファスティング

軽いストレッチを取り入れることで気持ちよく代謝を上げながら、効率良くファスティングで使う酵素ドリンク等の栄養を身体に取り入れます。

ボクササイズ×ダイエット・
ファスティングの会場例
（御社のご要望によって柔軟に対応）

  • お客様の研修室
    研修ルーム（無料）

  • ボクササイズ・事務所
    （東京都内：有料）

  • 地方の自然
    （ビーチや公園など）
    無料・有償

  • コテージやホテルの一室
    （自然の近く）有償

  • 出張インストラクター
    無料・有償

  • 添乗インストラクター
    無料・有償

  • 社長宅　※社員・スタッフ集合＋
    添乗インストラクター（無料）

  • 社員旅行・イベント×添乗インストラクター
    （地方：無料・有料）

料金指標ポイント

  • 【経営者向け】ファスティング
    ▶︎参加人数×時間×酵素ドリンク×講師人数×場所
    • 　
  • 【エグゼクティブ向け】ファスティング＋ボクササイズ　
    ▶︎参加人数×時間×酵素ドリンク×講師人数×場所
    • 　
  • 【会社で健康に悩んでいる人向け】ファスティング+フォロー
    ▶︎参加人数×時間×酵素ドリンク×講師人数×場所×アフターフォロー
    　（オプション）
    • 　
  • 【全員】酵素・モリンガ・EM・プロティンなどの商品説明→取り入れていく
    ▶︎参加人数×時間×「商品」×講師人数×場所
    • 　
  • 【全員】講義・研修→運動・エクササイズ
    ▶︎参加人数×時間×講師人数×場所
    • 　
  • 【段階層別or部署別】ダイエット合宿（食事管理合宿）
    ▶︎参加人数×日数×講師人数×場所×食事
    • 　
  • フィットネスワーケーション
    ▶︎参加人数×日数×講師人数×場所（宿泊費）
    • 　
  • ファスティング合宿
    ▶︎参加人数×日数×酵素ドリンク×講師人数×場所
    • 　
  • ファスティングイベント（1日）
    ▶︎酵素ドリンク×講師人数×MC×場所×台本作成
    • 　
  • ファスティング+ヨガトリート
    ▶︎参加人数×時間×講師人数×場所（ビーチなど）
    • 　
  • 【全員】ヨガ＋ファスティング
    ▶︎参加人数×時間×酵素ドリンク×講師人数×場所
    • 　
  • 【全員】ストレッチ＋ファスティング
    ▶︎参加人数×時間×酵素ドリンク×講師人数×場所

料金見積（イメージ例）

A.30人参加×4日間（1日あたり3時間）

  • 参加費：￥40,000～￥80,000/1人
  • 場所代（有料のケース）：東京のケース、地方のケース
  • インストラクター講師費用（出張費用含む）：人数×単価
  • 管理費（20％）＜テキスト・資料代　含む＞：

B.20人参加×3日間（1日あたり2時間）

  • 参加費： ￥15,000～￥50,000/1人
  • 場所代（有料のケース）：東京のケース、地方のケース
  • インストラクター講師費用（出張費用含む）：人数×単価
  • 管理費（20％） ＜テキスト・資料代　含む＞ ：

C.10人参加×3日間（1日あたり2時間）

  • 参加費：￥15,000～￥50,000/1人
  • 場所代（有料のケース）：東京のケース、地方のケース
  • インストラクター講師費用（出張費用含む）：人数×単価
  • 管理費（20％） ＜テキスト・資料代　含む＞ ：

D.10人参加×1日（1日あたり1時間）

  • 参加費：￥3,000～￥13,000/1人
  • 場所代（有料のケース）：東京のケース、地方のケース

＊1　ご相談頂いた日から概算見積提出まで平均で即日～数日
　　（ボクササイズ×ダイエット・ファスティング）！

ご相談～ご入金までのフロー
（「ボクササイズ×ダイエット・ファスティング」）

  • 1

    ご相談
    ヒアリング
    （ZOOM などの
    オンライン・ミーティング）

  • 2

    メニュー、
    プラン提案
    （企画書＋見積書）

  • 3

    発注書(ご発注)・
    業務委託契約書

  • 4

    ゴールイメージ
    講師・場所の確認

  • 5

    「ボクササイズ×ダイエット・
    ファスティング」
    実施＆アフターフォロー

  • 6

    請求書発行・
    請求金額をご入金
    （銀行振込）
    ＜当月末締め・
    翌月末のお支払い＞

「ボクササイズ×ダイエット・
ファスティング」
受講後の世界観・達成観

※注釈：ボクササイズ・ダイエット・ファスティング　プログラム受講後の目指す世界観・達成観は、あくまで個々の感想・価値観・考え次第です。必ずしも研修参加者全員に効果、効能を保証するものではございません。

  • さまざまな
    ファッションを
    楽しむことができる

  • 脂肪が落ちて
    スッキリ
    きれいに見える

  • 周りからの
    評価が上がる

  • 自分に自信が
    持てるようになる

  • ストレスを
    感じにくくなる

  • 病気のリスクが
    低下し、
    健康になる

お問い合わせ

お急ぎ（緊急）の場合は
info@futuresense.co.jp

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03-6801-6836